刘小楼定了定神，歇息半日，开始为打通内廷穴做准备。陷谷穴是真元留驻之处，积养真元的元池，故此他要做的准备，其实就是往陷谷穴元池中积蓄真元。
在这一关上，刘小楼深知欲速不达的道理，没有盲目冲击内廷穴，而是将手上三块灵石蕴藏的灵力全部抽取出来，在体内转化为真元，积蓄在陷谷穴元池之中。
三块灵石被抽取一空后，化为碎末灰屑，此刻的陷谷元池，犹如被水坝拦截的水库，水位越来越高，蓄势越来越强。
直到“水坝”拦截不住的那一刻。
刘小楼终于开闸放水，任强劲的真元冲向内廷，在内廷穴关处汹涌回荡、来回冲刷，然后一冲而过，涌向厉兑穴。
内廷穴主理气止痛，解神志疾患，过了这一关，刘小楼脑间一震，只觉神志清明了许多，对周围的洞察力也高了三分。
每一条经脉的最后一穴都是最难打通的，不仅关涉本穴，而是关乎状态，这种状态玄之又玄，无时如处戈壁荒漠，来时或如疾风骤雨、或如微风轻拂，又或是灵光乍现，又被修士们成为感悟。经历过锦屏山庄生死关头的刘小楼，已经抓到了这份感悟，最大的难关便算过去了，剩下的，就是以真元持续不停的冲刷。
不知多少时日之后，当厉兑穴被灵力冲破的那一刻，足阳明经四十五穴全部打通，只觉整个人心定神宁，上下通畅，隐隐有飘飘欲飞之感。当然，所谓飘飘欲飞，纯粹是种错觉，远远达不到如此地步。但按照玄真经的说法，修行至此，至少不会为胃肠不适所累了。
修行十年，至今日，刘小楼终于打通四经，迈入炼气三层。
炼气三层，需要回过头来打通手三阴中的第二条经络——手厥阴经。
手厥阴经每侧只有九穴，但每一穴都是大穴，分别是天池、天泉、曲泽、郗门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲，所有九大穴位皆有元池，是十二经中少有的积养真元之经。要打通这条经络，所需灵力比之前任何一条经络都多。